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甜椒是一种非常具有特色的食物,甜椒口感清甜,一般用来炒菜,今天教大家甜椒鸡蛋的做法,这道菜的做法非常简单,鸡蛋和甜椒一起炒,不仅好吃还很健康,适合各类人群。
甜椒炒鸡蛋怎么做
食材:
鸡蛋2个、甜椒1个、小葱1根、食用油5克、盐1克、鸡精1克
甜椒鸡蛋的做法:
1、取小碗,打入鸡蛋,加少许盐,搅拌成鸡蛋液;
2、甜椒洗净切小块,小葱切葱花;
3、锅中倒入适量油,油温烧至7成热时,倒入鸡蛋液炒散,盛出;
4、锅中留底油,下入甜椒炒至断生,再加入盐和炒好的鸡蛋一起炒;
5、放入鸡精、葱花,翻炒几下即可。
小贴士:
甜椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。
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文章来源:
天气
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