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芹菜摘去老叶,留下嫩叶,然后切成小粒,洗净。将芹菜放入搅拌机里面,启动搅拌机榨汁。将搅拌机里的料汁过滤出芹菜汁,倒出。然后加入适量蜂蜜,搅拌均匀,倒入杯中即可。
芹菜汁减肥具体做法
食材:
芹菜300克、蜂蜜10克
芹菜汁的做法:
1、芹菜摘去老叶,留下嫩叶,然后切成小粒,洗净;
2、将芹菜放入搅拌机里面,启动搅拌机榨汁;
3、将搅拌机里的料汁过滤出芹菜汁,倒出;
4、然后加入适量蜂蜜,搅拌均匀,倒入杯中即可。
小贴士:
做芹菜汁,一定要选择茎杆粗壮、水分充足的芹菜,这样更容易榨汁。
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文章来源:
天气
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