猪肚好吃而且口感脆嫩，是很多人都喜欢吃的一种食物，猪肚的做法也比较多样，有的人喜欢炒着吃，有的人喜欢炖着吃，其实猪肚凉拌着吃别有一番风味。教大家凉拌猪肚丝的做法，喜欢吃的就看看吧！

凉拌猪肚怎么做

食材：

熟猪肚200克、青尖椒1个、香菜适量、生抽1茶匙、白醋1茶匙、白糖1茶匙、盐1茶匙、香油1茶匙、花椒油1茶匙、辣椒油1茶匙、蒜3瓣、耗油1茶匙、红尖椒1个

凉拌猪肚丝的做法：

1、锅中倒入适量清水，大火烧开，放入猪肚，焯水捞出；

2、猪肚切丝，青尖椒切丝，红尖椒切丝，蒜切末，香菜切段；

3、肚丝和尖椒放入碗中，然后加入香菜、蒜末、盐、糖、醋、生抽、蚝油、香油、花椒油充分拌匀；

4、最后加入辣椒油拌匀即可。

小贴士：

猪肚有养胃的功效，在中医中，猪肚入脾，胃经，能够健脾胃，性温，有滋补的功效，所以食用猪肚能够健脾养胃。

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