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土豆和培根都是我们生活中经常会吃的食物,土豆口感绵香,营养价值极高。培根的吃法多样,可以作为配料,也可以直接炒着吃,培根土豆汤是一道简单的家常菜,制作简单,你也试试。
土豆炒培根怎么做
食材:
培根100克、土豆2个、蒜10瓣、小葱2根、食用油8克,椒盐2克,鸡精2克
土豆炒培根的做法:
1、土豆去皮切块,培根对半切开,蒜对半切开,小葱切葱花;
2、锅中倒油,油温升高后,下入培根煸炒出油,加蒜炒至微焦,再倒入土豆炒匀,加入适量清水,焖煮10分钟;
3、调入椒盐、鸡精炒匀,收汁后盛出,撒上葱花。
小贴士:
培根本身是肉制品,含有大量的脂肪,而脂肪能够提供给人体热量,因此食用培根有祛寒的作用,冬天食用培根最佳。
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文章来源:
天气
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