友情提示点击顶部放大镜 可以使用站内搜索 记住我们的地址 www.hainabaike.com
鸡腿是一种非常受欢迎的肉食,平时我们都习惯用鸡腿肉炒着吃,风味独特。其实鸡腿肉还能用来制作鸡扒,今天教大家港式鸡扒的做法,用到了鸡腿肉、柠檬汁、白糖等材料,口感丰富,细嫩可口。
鸡扒的简单吃法
食材:
琵琶鸡腿2个、柠檬半个、食用油10克、盐2克、生抽4克、淀粉30克、白糖3克
港式鸡扒制作方法:
1、琵琶鸡腿2个去骨,整块剥下鸡腿肉,用刀背轻轻敲打鸡腿肉;
2、柠檬挤出柠檬汁;
3、鸡腿中加入5克食用油、盐、生抽、糖、柠檬汁,腌制20分钟左右;
4、锅中加入适量油,油温烧至5成热,放入鸡腿肉,单面煎2分钟,翻面再煎2分钟;
5、煎好后盛出即可食用。
小贴士:
鸡腿肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
标签: 鸡扒的简单吃法港式鸡扒怎么做港式鸡扒鸡扒的简单吃法港式鸡扒
文章来源:
天气
版权声明:本站资源来自互联网收集,仅供用于学习和交流,请遵循相关法律法规,本站一切资源不代表本站立场,如有侵权、后门、不妥请联系本站删除。
评论列表