友情提示点击顶部放大镜 可以使用站内搜索 记住我们的地址 www.hainabaike.com
石斛山药老鸭汤主要是用石斛、山药和老鸭炖制而成的,汤水清而不淡,补而不燥,具有补血养气、滋阴清热、调理身体机能、增强身体免疫力的功效,特别适宜秋季湿热人群进补食用,下面一起来看看石山药老鸭汤的做法!
石斛山药老鸭汤怎么做
食材:
老鸭块500克,山药200克,石斛2克,小葱5根,姜2克,枸杞5粒
调味料:
盐2克,料酒2克
石斛山药老鸭汤的做法:
1、鸭肉洗净,焯水备用;
2、姜切片、小葱切葱花;
3、枸杞,石斛洗净;
4、山药去皮切滚刀块;
5、砂锅中放入鸭肉、生姜、石斛、2升清水,煮沸后中小火炖煮90分钟;
6、加入山药、盐、枸杞再炖煮30分钟,装盘后撒入葱花即可;
小贴士:
鸭肉一定要焯水去腥去血沫,另外,炖鸭肉汤煮开后最好小火慢炖,炖的时间可适当延长。
标签: 石斛山药老鸭汤怎么做石斛山药老鸭汤的做法石斛山药老鸭汤石斛山药老石斛山药老鸭汤
文章来源:
天气
版权声明:本站资源来自互联网收集,仅供用于学习和交流,请遵循相关法律法规,本站一切资源不代表本站立场,如有侵权、后门、不妥请联系本站删除。
评论列表